Categories
Popular articles
Handhygiëne: Hoe werkt het?
Handhygiëne is essentieel om onszelf te beschermen tegen besmettelijke ziekteverwekkers. De griep, verschillende verkoudheden, maag-darminfecties en het coronavirus worden voornamelijk overgedragen via handcontact.
De handen correct en effectief reinigen
Handen wassen wordt beschouwd als de gemakkelijkste en eenvoudigste beschermingsmethode tegen veel ziekten, maar er is nog een inhaalslag te maken als het gaat om het wassen van de handen met water en zeep, omdat alleen een grondige goede reiniging het doel van het elimineren van ziektekiemen kan bereiken:
- Was uw handen minimaal 20-30 seconden. Ziektekiemen kunnen alleen worden geëlimineerd door een effectieve en juiste reiniging.
- Gebruik handzeep! Water verwijdert slechts een deel van de ziektekiemen. Maar als zeep of gelijkwaardig reinigingsmiddel niet voorhanden is, is het beter om alleen met water te reinigen dan helemaal niet.
- Let op de vingertoppen en ruimtes tussen de vingers en de duimen die vaak “vergeten” worden.
Hoe vaak reinigen we?
- Na gebruik van het toilet
- Na contact met dieren
- Bij thuiskomst
- Voor en na het eten – vooral tijdens het koken en na het hanteren van rauw vlees
- Voor en na de omgang met ouderen of zieke mensen
- Na hoesten, niezen of neus snuiten
- Na contact met deuren of deurknoppen in openbare voorzieningen
DIY zeep
Bij 123toilet zijn ze geen specialist in het maken van handzeep. Toch geven zij graag een aantal tips. 123toilet raadt het gebruik van de volgende ingrediënten aan:
- 300 ml Doe-het-zelf Biologische Handzeep
- 20 druppels Fijne Lavendel Biologische Essentiële Olie
- 20 druppels Biologische Ravintsara
- 20 druppels Biologische Citroen Eucalyptus Essentiële Olie
- Giet de essentiële oliën in de Doe-het-zelf Biologische Handzeep.
- Sluit de zeepdispenser en schud goed.
Handreinigingsmiddel
Veel mensen gebruiken handdesinfecterende middelen om hun handen onderweg schoon te houden – vooral in openbare ruimtes. Men moet echter vertrouwen op mildere varianten dan die in ziekenhuizen worden aangetroffen, aangezien agressieve handdesinfectiemiddelen ook onschadelijke ziektekiemen doden die het lichaam nodig heeft om zijn eigen afweer te versterken. Daarom is het raadzaam om achteraf aanvullende huidverzorgingsproducten te gebruiken om het olie- en vochtgehalte van de huid te behouden.
Zelf desinfecterende handgel
Gebruik ons eenvoudige recept om in een mum van tijd thuis een effectieve handdesinfectie te maken. Meng eenvoudig alle ingrediënten in een lege container en je bent klaar!
- 1 theelepel alcohol met een hoog percentage (vb. wijn-eau-de-vie, wodka …)
- 2 theelepels gekookt water
- 2 druppels tea tree olie
- 3 druppels olie met antimicrobiële eigenschappen en een frisse geur (vb. eucalyptus, tijm, rozemarijn…)
- 1 tl aloë vera-gel
- 1 tl vitamine E olie (optioneel)
- 1 lege container
Wij adviseren:
- Biologische Tea Tree etherische olie – door Biopark Cosmetics
- Eucalyptusolie van Biopark Cosmetics
- Aloë Vera Gel van La Saponaria
- Vitamine E van La Saponaria
- Spuitfles om te vullen door Avril
Deze blog is bedoeld om mensen bewust te maken van het belang van handhygiëne. DIY-recepten vervangen zeker geen medische preparaten. Als u een specifiek infectierisico vermoedt of als er gespeculeerd wordt over een ziekte, is het altijd aan te raden om een arts te raadplegen. Ons blogartikel vervangt geen medische informatie.
No comments